Обучение приёмам русской самозащиты в Качканаре

Единоборства

Приглашаем на занятия детей и взрослых, мужчин и женщин. тренировки проходят: г. Ставрополь гимназия №-24ПН, СР, ПТ. I гр. : 18: 30 – 19: 30 с 6 до 14 летII гр.: 19: 30 – 21: 00 с 14 до 70 летПо адресу: ул. 50 лет ВЛКСМ 48. г. Ставрополь гимназия №30ВТ, ЧТ. По адресу: ул. Серова д. 272. I гр. : 18: 30 – 19: 30 с 6 до 14 летII гр.: 19: 30 – 21: 00 с 14 до 70 лет — антитеррористическая подготовка— оздоровление всего организма— психологическая подготовка— самозащита при нападении в подъезде, лифте, тёмном переулке, автомобиле— защита от любых ударов руками, ногами— освобождение от захватов, бросков удушений— защита при нападении с автоматом, ножом, пистолетом, сопёрной лопатой, саблей, шашкой, резиновой дубинкой и другим холодным и огнестрельным оружием— выроботка интуиции, использование скрытых резервов подсознания— использование подручных средств (книга, карандаш, сумка, зонтик, монеты, расчёска, газета и др. ) для самозащиты— самозащита при попытке изнасилования— защита от нескольких нападающих— выживание в экстремальных природных условиях— методы самостраховки, спец. акробатика