Тренажер для груди(Изи Курвс) Easy Curves в Малых Дербетах

Тренажер для груди Easy Curves (Изи Курвс) — это тренажер, концепция которого была придумана и разработана женщиной. Принцип, на основании которого он работает, известен как принцип двойного сопротивления. Заключается он в том, что сопротивление (а значит и нагрузка на мышцы) возникает не только при сжимании, но и при разжимании рук. Если вы мечтаете улучшить форму своей груди, то тренажер Easy Curves (Изи Курвс) – это именно то, что вам нужно!
Стоит посвятить тренировкам всего несколько минут в день и уже через месяц ваша грудь увеличится на 4 сантиметра! Мышцы заметно укрепятся, грудь приподнимется и приобретет более еще более красивую форму.
Применение
Упражнения для улучшения формы груди разбиты на два комплекса, которые вам нужно выполнять через день. В каждом комплексе по 5 упражнений, которые нужно выполнять по 20 раз (1 раз – это одно растяжение тренажера, после которого следует сжатие, то есть возврат в исходное положение). Выполнение одного комплекса не займет более 5 минут в день, поэтому выполнять его следует без перерывов.
Перед началом выполнения комплекса вам необходимо выбрать уровень сопротивления — от 1 до 6. Уровень силы сопротивления нужно выбирать с таким расчетом, чтобы на последних повторах упражнений вы почувствовали напряжение в мышцах и усталость. Постепенно увеличивайте уровень сопротивления.
На что нужно обращать внимание для того, чтобы тренировки проходили максимально эффективно:
выполняйте упражнения перед зеркалом, чтобы контролировать интенсивность мышечных сокращений и правильное положение рук (когда вытягиваете их перед собой, не распрямляйте полностью, пусть они будут чуть согнуты);
правильное дыхание – это очень важно при занятиях с тренажером. Оно не должно сбиваться. Старайтесь сделать ваше дыхание спокойным и ровным. На вдох растягивайте тренажер, на выдох – сжимайте;
правильная осанка – залог успеха! Распрямите плечи, спину приведите в такое положение как если бы вы стояли у стены. Старайтесь сохранить его на протяжении всего занятия.
Для достижения максимального эффекта необходимы ежедневные занятия с Easy Curves (Изи Курвс)! И если Вы будете придерживаться этих нехитрых рекомендаций, то результат не заставит себя ждать.
Характеристики тренажера Easy Curves (Изи Курвс):
6 уровней силы сопротивления;
цвет: черный с розовыми вставками;
материал: пластик и каучук;
длина в сложенном виде — 53 см, в растянутом — 88 см;
вес — 700 грамм;
длина — 57см;
ширина — 10 см;
высота — 10 см.
Комплектация
тренажер для улучшения формы груди Easy Curves;
подробная инструкция с описанием двух комплексов упражнений на русском языке, а также вы сможете прочитать «10 секретов великолепной внешности»
Важно! Занятия на этом тренажере противопоказаны беременным женщинам, детям и людям со специфическими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.